O que é Macela?
A macela, também conhecida como macela-do-campo, macela-de-travesseiro ou macela-amarela, é uma planta medicinal amplamente utilizada devido às suas propriedades terapêuticas. Seu nome científico é Achyrocline satureioides e ela pertence à família Asteraceae. Nativa da América do Sul, a macela é encontrada principalmente no Brasil, Argentina, Paraguai e Uruguai.
Características da Macela
A macela é uma planta herbácea perene, que pode atingir até 1 metro de altura. Suas folhas são finas e alongadas, de cor verde-clara, e suas flores são pequenas e amarelas, agrupadas em inflorescências. Ela possui um aroma característico e um sabor amargo.
Propriedades Medicinais da Macela
A macela possui diversas propriedades medicinais, sendo amplamente utilizada na medicina popular. Ela é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, antiespasmódicas, digestivas, calmantes e cicatrizantes. Além disso, a macela também possui ação diurética e antioxidante.
Benefícios da Macela para a Saúde
O consumo da macela traz diversos benefícios para a saúde. Ela pode ser utilizada no tratamento de problemas digestivos, como má digestão, gastrite, úlcera e cólicas intestinais. Além disso, a macela também é eficaz no alívio de dores de cabeça, enxaquecas, dores musculares e cólicas menstruais.
A macela possui propriedades calmantes, sendo indicada para o tratamento de ansiedade, estresse, insônia e nervosismo. Ela também pode ser utilizada para aliviar sintomas de gripes e resfriados, como febre, tosse e congestão nasal. Além disso, a macela é conhecida por sua ação cicatrizante, auxiliando na regeneração da pele e no tratamento de feridas e queimaduras.
Formas de Uso da Macela
A macela pode ser utilizada de diversas formas para aproveitar seus benefícios. Uma das formas mais comuns é o preparo de chás. Para isso, basta adicionar 1 colher de sopa de flores de macela em 1 xícara de água fervente, deixar em infusão por cerca de 10 minutos e depois coar. O chá pode ser consumido até 3 vezes ao dia.
Além do chá, a macela também pode ser utilizada na forma de compressas, pomadas e óleos essenciais. Para compressas, basta mergulhar um pano limpo no chá de macela e aplicar sobre a região afetada. Já as pomadas e óleos essenciais de macela podem ser encontrados em lojas de produtos naturais.
Contraindicações e Efeitos Colaterais
Apesar de ser considerada uma planta segura para o consumo, a macela possui algumas contraindicações. Ela não é recomendada para mulheres grávidas, lactantes e pessoas com alergia a plantas da família Asteraceae. Além disso, seu uso em excesso pode causar sonolência e irritação estomacal.
Considerações Finais
A macela é uma planta medicinal com diversas propriedades terapêuticas, sendo amplamente utilizada na medicina popular. Seu consumo traz benefícios para a saúde, auxiliando no tratamento de problemas digestivos, dores de cabeça, ansiedade, gripes e resfriados, além de possuir ação cicatrizante. No entanto, é importante respeitar as contraindicações e utilizar a macela de forma adequada, seguindo as orientações de um profissional de saúde.